Cách Tập Đi Xe Đạp Hiệu Quả, An Toàn, Từng Bước Cụ Thể

Cách tập đi xe đạp

Nhiều bậc bố mẹ cảm thấy lo lắng và gặp khó khăn trong việc tập xe đạp cho các thiên thần nhỏ của mình. Hiểu được điều đó, trong bài viết này, Khải Hồng xin phép được chia sẻ đến quý bạn đọc cách tập đi xe đạp an toàn, cực kỳ hiệu quả, đảm bảo các bé có thể tự tin đạp xe sau vài buổi tập.

Các Yếu Tố Cần Chuẩn Bị Khi Tập Xe Đạp Cho Bé

Sự chuẩn bị kỹ lưỡng chính là yếu tố quyết định đến 50% sự thành công và đảm bảo an toàn cho các bé trong suốt quá trình học. Dưới đây là các lưu ý cần thiết và đặc biệt quan trọng mà các bậc bố mẹ không nên xem nhẹ hay bỏ qua:

Chọn xe đạp trẻ em phù hợp với chiều cao các bé

Một chiếc xe đạp với chiều cao không phù hợp cũng giống như một đôi giày đi không vừa size, khiến người lái cảm thấy khó chịu và khó điều khiển. Do đó, bạn cần chọn xe đạp trẻ em Thống Nhất phù hợp với chiều cao các bé, đảm bảo sự thoải mái cho các thiên thần khi tập đi xe đạp.

Chọn xe đạp phù hợp với chiều cao của bé
Chọn xe đạp phù hợp với chiều cao của bé

Với các bé đã quen với các dòng xe thăng bằng hoặc các xe có bánh phụ thì việc tập xe đạp 2 bánh sẽ là cột mốc thử thách mới mà chắc hẳn bé nào cũng mong muốn đạt được. Theo đó, với hàng chục năm kinh nghiệm trong phân phối các dòng xe đạp trẻ em, chúng tôi xin phép được tư vấn cách chọn kích thước bánh xe theo độ tuổi và chiều cao các bé như sau, bạn có thể tham khảo thêm:

Độ tuổi Chiều cao (cm) Kích thước bánh xe (inch)
Khoảng 2 tuổi 60 – 75 10
3-5 75 – 90 12
4-6 90 – 105 14
6-9 105 – 120 16
9-12 120 – 135 20
Trên 12 tuổi 135 – 155 24

Lưu ý, trên đây chỉ là bảng tư vấn cách chọn xe có kích thước phù hợp với bé mang tính tham khảo, thực tế, tùy vào từng thể trạng các bé mà bố mẹ nên cân nhắc chọn dòng xe và kiểu dáng xe phù hợp. Quan trọng hơn cả, sự thoải mái cho các bé luôn là ưu tiên đặt lên hàng đầu.

Chuẩn bị đồ bảo hộ cho bé

Khi bé tập đi xe đạp 2 bánh, bạn cần đảm bảo an toàn cho bé bằng cách trang bị đầy đủ các loại đồ bảo hộ cần thiết, đề phòng trường hợp té ngã. Theo đó, các loại phụ kiện xe đạp cần thiết cho bé có thể kể đến là: mũ bảo hiểm đi xe đạp, găng tay, giày, bịt bảo vệ đầu gối, khuỷu tay,…

Chọn địa điểm tập xe bằng phẳng

Không gian tập luyện sẽ là yếu tố làm ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý các bé cũng như hiệu quả tập xe. Vì vậy, bạn cần chọn khu vực bằng phẳng, không có nhiều phương tiện đi lại như sân vườn nhà, đường công viên, sân vận động, sân trường cuối tuần,…

Chọn địa điểm tập xe lý tưởng giúp các bé cảm thấy được an toàn
Chọn địa điểm tập xe lý tưởng giúp các bé cảm thấy được an toàn

Hướng Dẫn Cách Tập Đi Xe Đạp Hiệu Quả Cho Các Bé

Dưới đây là chi tiết cách tập đi xe đạp hiệu quả cho các bé mà bố mẹ nên tham khảo:

Tập cho bé lên xe và xuống xe, tập giữ thăng bằng

Đây là bước đầu tiên không thể bỏ qua khi tập xe đạp cho bé. Thực tế, khi tập xe, có không ít bé gặp khó khăn trong việc lên xuống xe. Do đó, để tránh làm mất thăng bằng, trẻ cần học được cách đặt chân lên bàn đạp mà không cần nhìn lên xuống. Trong lúc này bố mẹ phải luôn nhắc nhở con dành sự tập trung và luôn luôn quan sát đường đi phía trước, hướng dẫn bé dùng 2 chân đẩy về phía trước để bé quen hơn với xe.

Thay vì sử dụng xe có bàn đạp, bạn nên tháo bàn đạp xe ra để bé tập làm quen với việc thăng bằng trên xe. Ba mẹ nên chú ý điều chỉnh yên xe sao cho phù hợp nhất với chiều cao của con, đồng thời luôn hỗ trợ giữ xe giúp con giữ thăng bằng trên xe bằng cách nắm giữ thật chắc lấy phần yên xe phía sau hoặc đỡ lấy người bé.

Hướng dẫn bé cách đặt chân lên bàn đạp

Khi bé đã giữ được thăng bằng trên xe, ba mẹ có thể bắt đầu cho con tập làm quen với bàn đạp, các động tác di chuyển bằng bàn đạp. Tất nhiên, ba mẹ cần hỗ trợ để xoay bàn đạp về góc 90 độ hoặc sao cho phù hợp với chân bé. Giai đoạn này, ba mẹ vẫn phải duy trì việc giữ nhẹ ở phía sau đuôi xe giúp bé cảm thấy được an toàn hơn và yên tâm di chuyển.

Hỗ trợ xoay bàn đạp cho bé
Hỗ trợ xoay bàn đạp cho bé

Hướng dẫn bé cách đạp xe về phía trước

Bố mẹ hướng dẫn bé sử dụng chân thuận để tạo đà đạp về phía trước, đồng thời nhắc bé sử dụng chân kia để đạp tiếp nối cũng như lặp đi lặp lại hành động này để có thể di chuyển xe tiến lên phía trước. Ba mẹ cũng đừng quên luôn đứng sau giữ bé và có thể tạo lực đẩy nhé, nhắc nhở bé điều khiển tay lái thẳng. Việc đứng sau bé giúp các bé cảm thấy an tâm khi di chuyển và thực hiện các động tác lái xe.

Hướng dẫn bé luôn nhìn về phía trước khi tập xe đạp
Hướng dẫn bé luôn nhìn về phía trước khi tập xe đạp

Dạy bé cách xoay tay lái và dừng lại

Khi bé đã thuần thục các động tác di chuyển xe, ba mẹ dạy con cách dừng xe cũng như cách xoay tay lái. Ba mẹ hướng dẫn các bé phanh từ từ cho đến khi xe dừng hẳn. Tất nhiên, ba mẹ đừng quên hướng dẫn các bé cách xử lý tình huống khi gặp chướng ngại vật, giảm tốc độ và phanh thắng từ từ.

Hướng dẫn bé xuống dốc

Đối với đoạn đường dốc, ba mẹ cần hướng dẫn bé cách phanh xe an toàn, giảm tốc độ, ngừng đạp xe để tránh tình trạng phanh gấp sẽ gây tai nạn, hoặc nguy hiểm hơn là sẽ bị té ngã khi đạp xe.

Hướng dẫn bé cách phanh xe từ từ
Hướng dẫn bé cách phanh xe từ từ

Giải Đáp Các Thắc Mắc Về Cách Tập Đi Xe Đạp An Toàn

Dưới đây là phần giải đáp một số thắc mắc của mọi người khi tập đi xe đạp cho con, bạn có thể tham khảo:

Trẻ em mấy tuổi thì tập xe đạp được?

Thực tế, trẻ em mấy tuổi tập xe đạp được tùy thuộc vào thể chất cũng như sự phát triển của các bé. Theo đó, ở giai đoạn bé được hơn 1 tuổi đến 2,5 tuổi, ba mẹ có thể cho bé làm quen với xe giữ thăng bằng. Bạn có thể tìm hiểu chi tiết tại bài viết: “Xe Đạp Trẻ Em 2 Đến 3 Tuổi: Nên Mua Xe Cân Bằng, 3 Bánh Hay 4 Bánh?

Trẻ mấy tuổi tập được xe đạp?
Trẻ mấy tuổi tập được xe đạp?

Khi bé 3 – 4 tuổi, ba mẹ có thể cho bé tập làm quen với các mẫu xe đạp trẻ em có bánh phụ. Khi bé lớn hơn, khoảng 4 – 6 tuổi, ba mẹ có thể tập cho bé đi xe đạp 2 bánh, có sự kiểm soát chặt chẽ của phụ huynh.

Bạn có thể tham khảo các mẫu xe cho bé từ 4 – 6 tuổi tại bài viết sau đây: “Top 5 Mẫu Xe Đạp Trẻ Em 4 Đến 6 Tuổi Được Yêu Thích Nhất Kèm Báo Giá Mới Nhất

Tập xe đạp mất bao lâu mới đi được?

Thời gian tập đi xe đạp mất bao lâu tùy thuộc vào nhiều yếu tố: thể trạng các bé, độ tuổi các bé, mức độ luyện tập của mỗi bé,… Theo đó, việc tập luyện xe đạp thành thạo với các bé có thể sẽ mất vài buổi nếu tập luyện liên tục và đúng kỹ thuật. Tuy nhiên, thực tế, con số này có thể lên đến một tháng đối với các bé có tính nhút nhát. Do đó, ba mẹ cần có tính kiên nhẫn trong việc tập cho các bé đi xe đạp 2 bánh.

Có thể không tháo bàn đạp được không?

Với các bé, tốt nhất, ba mẹ cần thực hiện tháo bàn đạp ra để xe trở thành xe thăng bằng, giúp bé dễ dàng dùng chân đẩy, từ đó học kiểm soát xe tốt hơn. Nếu bạn không tháo bàn đạp, trẻ sẽ phải luyện thăng bằng đồng thời với việc dùng bàn đạp, khó khăn hơn cho các bé và mất nhiều thời gian học hơn.

Làm thế nào để giúp các bé vượt qua nỗi sợ khi tập đi xe đạp?

Để giúp các bé vượt qua nỗi sợ khi tập đi xe đạp, bạn nên lắng nghe và đừng gạt đi cảm xúc lo lắng của các con. Thay vì nói “không có gì phải sợ” thì ba mẹ hãy nói “ba mẹ biết việc này hơi khó với con nhưng chúng ta sẽ cùng nhau cố gắng”. Bên cạnh đó, ba mẹ nên chia nhỏ quá trình tập, không nên ép bé làm quá sức ngay từ ban đầu, bởi điều này sẽ khiến các bé lo lắng hơn gấp nhiều lần. Tất nhiên, ba mẹ cũng đừng quên động viên, khen ngợi con và tạo bầu không khí thoải mái nhất cho các bé. Mỗi bé là một cá nhân khác biệt, việc vượt qua nỗi sợ và làm chủ chiếc xe sẽ đến tự nhiên khi các bé đã sẵn sàng.

Khải Hồng – Nhà Phân Phối Xe Đạp Trẻ Em Thống Nhất Giá Ưu Đãi Tại Hà Nội

Tại Hà Nội, việc tìm kiếm một chiếc xe đạp trẻ em bền đẹp và an toàn thì Khải Hồng là lựa chọn nên được ưu tiên hàng đầu. Chúng tôi đã có hàng chục năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phân phối, kinh doanh xe đạp, cam kết mang đến cho khách hàng đa dạng các mẫu xe đạp chất lượng với giá tốt nhất thị trường.

Là đối tác chiến lược của Thống Nhất, Khải Hồng luôn cập nhật mẫu mã mới, đa dạng kiểu dáng, màu sắc phong phú, từ dòng xe đạp trẻ em Thống Nhất, xe đạp phổ thông Thống Nhất đến xe đạp thể thao Thống Nhất, phù hợp với mọi lứa tuổi và sở thích người dùng.

Nhờ việc nhập hàng trực tiếp từ nhà máy với số lượng lớn, Khải Hồng luôn có những chương trình khuyến mãi và chiết khấu hấp dẫn, giúp người dùng tiết kiệm chi phí mà vẫn sở hữu được sản phẩm tốt nhất. Đến với Khải Hồng, bạn có thể thỏa sức lựa chọn các dòng xe đạp trẻ em cho trẻ 2 – 3 tuổi, xe đạp trẻ em 7 tuổi, xe đạp trẻ em 6 – 11 tuổi,…

Bạn tham khảo mẫu xe đạp trẻ em bán chạy tại Khải Hồng ngay bên dưới:

Trên đây là hướng dẫn cách tập đi xe đạp dành cho các bé mà ba mẹ nên tham khảo. Nếu cần tư vấn về các dòng xe đạp trẻ em thì bạn vui lòng liên hệ với đại lý xe đạp Khải Hồng qua Hotline 0337.135.139 nhé! Chúng tôi sẵn sàng phục vụ khách hàng 24/7, tư vấn tận tâm, giúp bạn chọn được mẫu xe phù hợp với các thiên thần nhỏ nhà bạn.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Liên hệ